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可食森林小镇:共享生活学院+可食森林+共享社区

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批量培育生命美好的人并聚起田园生活社群,是生态文明社会形成的逻辑。

学院+可食森林+共享社区的小镇生产和生活组合,培育出生态人、生态教育、生态社群、生态社区、生态产业。构成生态文明的黄埔军校、生态生活的根据地、生态产业硅谷的转型结构,启动工业文明向生态文明的转换。

一个国际共享生活学院小镇可带动一个区域的转型,一千个可带动全球的转型。


第一章.社区中的共享生活学院


一.生态生活方式

1.生态生活方式的价值组合

2.生活与生产的张力组合

3.生态生活方式的发展逻辑

二.国际共享生活学院

1.生命美好人的培育

2.生态生活社区的设计与建设

3.生态生活社群

4.生态生活创客

5.生态生活经营

三.生态生活方式市场的形成

(一).生态生活方式

把人类对美好生活的无限追求,降低到地球资源门槛之下!

1.生态生活方式的价值组合

协作、共享、共生、循环、社群构成。

2.生活与生产的张力组合

生活先行,生产跟进,生活即生产,生产即生活,生活与生产同体。城市偏生活,县乡偏生产。

3.生态生活方式的发展逻辑

建构、吸附、解构、聚合、输出、建构裂变循环。

建立共享生态生活社区与小镇的价值引领高地,对旧生活产生吸附与解构,聚合后平台输出模式与人才,再建立新的生态社区与小镇。

(二)国际共享生活学院

生命美好人的培育,美好生活设计,美好生活建设,美好生活经营。发现生活之美、创造生活之美、分享生活之美、经营生活之美。

1.生命美好人的培育

把普通人提升为自然灵性人。

A.生态人教育

人类的智慧来自生活,人类愿望是幸福生活。

从生活中来,到生活中去,是生态生产与生活的学习方法。

a.目标:创造和享受生活的人。

b.过程:干、悟、学循环。

c.结果:生活和生产能力的养成。

B.培养的三个路径

a.不分科、导师制、社群互学、实践中学、沙龙、讲座、工作坊、书单自学、不考试、不评分、毕业发自主品牌文凭与徽章。

b.生命培育、生活实践部分自主,虚拟知识和学院合作选修,毕业发文凭与徽章。

c.研究生阶段分科,与传统学院合作培养,毕业发文凭与徽章。

C.让生命美好的培育方法

启动、训练、升华自我神性,用六感发现生活之美,创作出生活美之商品,建房子、建田园、建水系、规划社区、组织社群的生态生活。

a.

用眼来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作出影像等商品。

b.

用鼻来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作香水、香包、空气包等商品。

c.

用口来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作餐、食材、炊料、酒等商品。

d.

用耳来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作自然之音、音乐等商品。

e.

用皮肤来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作出各种触觉商品。

f.冥想

用内心来发现感动自我、感动她人的生活之美。创作产生第六感的空间、音、气等商品。

2.共享生态生活社区的设计与建设

共享空间,社群组织,生态系统,自治规范,共享经济。

A.共享生活空间

新建旧改房子、建道路。

5-7个卫浴单间加一个客厅和厨房,不分男女,生态社群小家庭。

5-7个二居家庭组团加一个社区大客厅和厨房,生态家庭小社区。

B.食物、用品、生态循环链

建花园、建田园、建水系、建循环系统。

C.规划社区

新建与旧改居住、工作、公共空间、商业、生态、食物链、道路、水系、能源、循环、交通、治理等。

3.共享生态生活社群

人是社会动物,学会与人相处,学会解决冲突,达成与人和协相处的社会能力。

在家庭、学习、研究、经营、治理过程中形成社群建构与规范行为。

4.共享生态生活创客

生态生活创客汇聚成生态生活创意产业。

食品加工实验室、服装加工实验室、日常用品实验室、纸品实验室、饰品实验室、家具实验室、建筑与社区规划实验室、生态循环实验室、道路与交通实验室……根据规模和条件,可简可繁。

5.共享生态生活经营

A.在创客中心中个人创作作品,社群组织生产与销售,商业街开店创业。

B.小镇的产业结构,教育培训、创意产品、旅游产业、生活居住、人才与模式输出。

C.小镇其它生活服务业。

(三)共享生态生活方式市场发展

培育生命美好,组织起生态生活新需求,带动产业转型新供给,生成研究、教育、设计、标准、投资、文化、创意、推动等市场中介转型,需求、供给、中介运转形成生态社会价值新市场,带来政策、法规支持与转型,逐步发展起共享生态社会商业市场。


第二章.社区中的可食森林


在城市和乡村社区中,以树、藤、灌、草、水构建起模仿大自然的立体生态系统。形成遮荫、净化、气候、固碳、循环的生态功能;形成食品、用品、休闲的生活功能;形成观察、探索、体验、学习、创造、协作的人文功能;形成一次种植自然生成为主,人工种植为辅,永续自然产出的可食森林。

可食森林场地设计

1.光地类型
可食森林自然成长部分大部要集中配置,其余配置在建筑上;人工种植部分配置在建筑周边,共同构成社区的立体生态系统。

主要的自然成长部分,视线不可轻易穿过,要幽,设计无型,要自然美感。

高、中、低搭配,喜光、半光、荫生搭配,收获要四季搭配。

根据社区尺度大小,选用品种数量,建构难易与快慢,按高、中、低从基材库中选择配分组合。

根据社区人群养老、育儿、青年、女性、混合等需求特点,在基础组合基础上突出偏好组合。

2.林野地

在原有自然生长植物基底上,按以上准则增减调整。

3.乡村地

在原有自然生长植物和人工种植基底上,按以上准则增减调整,将乡村嵌合于可食森林社区中。

※可食森林的产出

一.自然生长类774种(一次设计种植后,越长越美,采摘不尽)
(一)果实类51

1.干果7

核桃,板粟,榛子,山杏仁,银杏,枸杞,胡桃

2.木本水果37

苹果,梨,杜梨,桃,杏,李,樱桃,毛樱桃,桑椹,海棠,沙果,蓝莓,醋粟,枣,石榴,山楂,山里红,柿子,君迁子,拐枣,猕猴桃,葡葡,山葡桃,树莓,酸枣,钙果,沙棘,构树,木通,牛奶子,柘树,山茱萸,山刺玫,黄刺玫,缫丝花,茅莓,沙枣

3.草本水果7

草莓,酸浆,龙葵,马泡瓜,蛇莓,东方草莓,野西瓜

(二)可食用花42

1.木本花27

榆钱,槐花,玫瑰,木瑾,苹果,梨,桃,杏,樱,梅,紫滕,玉兰,丁香,牡丹,金银花,芍药,白娟梅,流苏树,凌霄,金银木,刺秋,月季,黄刺玫,文冠果,合欢,锦鸡儿,泡桐

2.草本花14

芍药花,菊花,玉簪花,石竹,金莲花,茼麻,黄芩,牛至,香蜂草,三叶草,朝鲜蓟,菊苣,玫瑰茄,大花秋葵


(三)芽12

香椿芽,臭椿芽,柳树芽,刺老芽,刺拐棒芽,楸树芽,栾树芽,流苏树芽,毛白杨雄花序,黄连木芽,牡荆芽,刺五加芽


(四)根茎18

芦笋,菊芋,草石茧,牛蒡,甘草,竹笋,葛根,野山药,百合,黄精,玉竹,花蔺,辣根,菊苣,麦门冬,莎草根,白茅,折耳根


(五)油用作物8

荸苈子,播娘蒿子,皱叶酸模子,文冠果,油牡丹,胡麻,大麻,紅花,月见草


(六)调料33

薄荷,藿香,茴藿香,茴香,牛至,荆芥,百里香,紫苏,咖喱叶,鼠尾草,香蜂草,岩青兰,花椒,迷迭香,薰衣草,红花,艾草,龙蒿,酸模,长叶地榆,西洋蓍草,留兰香,月见草,马鞭草,小根蒜,山韭,鸦葱,沙葱,白芷,芥菜子,杜松子,葛缕子,活血丹


(七)可食用昆虫45

蚂蚱,蚱蝉,蟪蛄,蚂蟟,蒙古寒蝉,蝈蝈,日本条螽,秋掩耳蠡,豆虫,蜈蚣,马蜂蛹,胡蜂蛹,蜜蜂蛹,蚂蚱,蜘蛛,家蚕,柞蚕,蚂蚁蛋,蟋蟀,油葫芦,杨拉罐,斗米虫,蝼蛄,蛴螬,蝎子,蜻蜓,豆娘,螳螂,豆天蛾蛹,玉米螟蛹,桃蛀螟蛹,黏虫蛹,棉铃虫蛹,菜粉蝶蛹,九香虫,麻椿象,茶翅蝽,龟背蝽,负子蝽,小仰蝽,材虫,黄粉虫,大麦虫,丽金龟,大黑腮金龟


(八)可食野菌30

毛木耳,猪苓,鬼伞,灰树花,离褶伞,铆钉菇,牛肝菌,棕灰口蘑,蜜环菌,球基蘑菇,小白杯伞,黄伞,栎小皮伞,粉褶蕈,云芝,杨树口蘑,云芝,大白桩菇,松乳菇,马鞍菌,枝瑚菌,灵芝,木生地星,网纹马勃,羊肚菌,炭角菌,盘菌,裂褶菌,星孢寄生菇,大孔菌。


(九)可食野菜119

1.地生98

附地菜,田紫草,玉竹,黄精,防风,皱果苋,反枝苋,麦蓝菜,夏枯草,穿心莲,铁苋菜,堇菜,柳叶菜,荠苨,白花败酱,碱蓬,狗娃花,霞草,徐长卿,蓬子菜,辽藁本,鬼针草,茵陈蒿,艾蒿,青蒿,蒌蒿,抱茎苦荬菜,大蓟,马鞭草,裂叶荆芥,狼杷草,冬葵,蜀葵,锦葵,灰灰菜,马齿苋,萹蓄,鱼腥草,婆婆纳,地肤,苋菜,地锦草,斑叶地锦,苦荬菜,苦苣菜,荠菜,费菜,诸葛菜,紫花地丁,刺儿菜,猪毛菜,宝盖草,南苍术,委陵菜,三叶草,鸭儿芹,龙芽草,接骨草,歪头菜,蒲公英,泥胡菜,马兰头,车前,珊瑚菜,米口袋,翻白草,荚果蕨,辣荠菜,麦瓶菜,播娘蒿,积雪草,蔊菜,柳蒿,剪刀股,猪牙草,桔梗,苜蓿,牛繁缕,垂盆草,面条菜,棉菜,山茴香,白花菜,桃胶,菊花脑,蒲菜,山芹,珍珠菜,狭叶荨麻,东风菜,茅针,青葙,委陵菜,鲁梅克斯,荨麻,菊苣,鼠麴草

2.藤生7

杠板归,雀瓢,葎草,栝楼,爬山虎,薯蓣,野大豆

忍冬,北五味子

3.树生14

牛奶子,沙枣,沙棘,构杞,白鹃梅,柘树,猫乳,榆叶,构树,卫矛,连翘,盐肤木,栎树,橡子


(十)水生55

1.植物21

荷花,莲蓬,藕,荇菜花,水花生,野菱角,菱角茎,水烛香蒲根,蒲芽,小香蒲,水葱,水芹,野慈姑,芡实,浮萍,雨久花,凤眼莲,黑三棱,空心莲子菜,马蹄,豆瓣菜,芦苇芽

2..昆虫7

龙虱,碧伟蜓,箭蜓,黄蜻,白尾灰蜻,豆娘,水龟虫

3.鱼虾23

草鱼,鲫鱼,鲤鱼 ,胖头鱼, 花鲢鱼,

塘鳢,麦穗鱼,鰟鮍鱼,棒花鱼,马口鱼,刺鳅,白条鱼,柳根鱼,虾虎鱼,泥鳅,塘鲺鱼,黄刺鱼,黑鱼,鳖,青虾,草虾,河蟹,小龙虾

4.螺蚌3

河蚌,河蚬,田螺

5.蜗牛1


(十一)蜜源11
刺槐,荆条,菜花,紫穗槐,芝麻,棉花,苜蓿,椴树,黄檗,山荆子,香蜂草


(十二)花茶27
玫瑰,甘菊,西洋蓍草,留兰香,洋甘菊,岩青兰,罗布麻,草决明,金银花,金莲花,马鞭草,蒙古莸,黄芩,桑叶,牛蒡,薄荷,荷叶,玉米须,流苏树,甜叶菊,石竹,茴藿香,红花,款冬,玫瑰茄,甘草,千日红


(十三)香料38
玫瑰,薄荷,霍香,玲兰,香附子,香薷,荆芥,北苍术,缬草,百里香,留兰香,岩青兰,蒙古莸,马鞭草,枝子花,紫苏,鼠尾草,迷迭香,薰衣草,藏红花,艾草,萝藦,昌蒲,侧柏,圆柏,龙柏,油松,白皮松,华山松,青扦,杜松,夏枯草,枫香木,金丝桃,北苍术,紫菀,黄栌,莎草


(十四)酿作物18
1.啤酒:麦芽,大麦芽,啤酒花

2.葡萄酒:葡葡,山葡桃

3.果酒:苹果,梨,桃,李,樱桃,桑椹,海棠,蓝莓,山楂,柿子,猕猴桃,树莓,沙棘

4.白兰地:各种果酒蒸馏

5.杜松子酒:麦芽,杜松子

6.威士忌:麦芽

7.清酒:大米

8.米酒:大米

9.黄酒:糯米,小麦


(十五)中药223(可药用又美丽)
1.黄色花83

北芸香,蒺黎,路边青,黄戴戴,驴蹄草,茴茴蒜,毛茛,繁缕景天,爪虎耳草,酢浆草,红旱莲,北柴胡,黄连花,莕菜,竹灵消,异叶败酱,赤雹,芹叶铁线莲,白屈菜,野罂粟,糖芥,球果蔊菜,毛金腰,宝铎草,小顶冰花,小黄花菜,黄花油点草,旋覆花,狭苞橐吾,毛连菜,桃叶鸦葱,林荫千里光,腺梗豨莶,狗舌草,牛扁,小花紫堇,珠果黄堇,角茴香,水金凤,天仙子,双花黄堇菜,珊瑚兰,茳芒香豌豆,草木犀,扁蓿豆,披针叶黄华,大黄花,柳穿鱼,马先蒿,阴行草,黄花列当,点地梅,狼尾花,鹅绒藤,砂引草,紫斑风铃草,白花碎米荠,豆瓣菜,光果猪殃殃,舞鹤草,华北大黄,铁线莲,野慈姑,花蔺,水鳖,鹿药,野鸢尾,曼陀罗,高山蓍,铃铃香青,鳢肠,一年蓬,牛膝菊,大丁草,火绒草,银线草,唐松草,露珠草,鹿蹄草,苦参,筋骨草,夏至草,决明


2.白色花20

银莲花,草芍药,苦荞麦,支柱蓼,珠芽蓼,喜旱莲子草,商陆,灯心草蚤缀,卷耳,繁缕,石生蝇子草,水毛茛,小丛紅景天,细叉梅花草,梅花草,球茎虎耳草,狼毒,毒芹,蛇床,短毛独活


3.蓝色花38

紫花耧斗菜,毛蕊老鹳草,龙胆,肋柱花,花荵,斑种草,鹤虱,滨紫草,勿忘草,紫筒草,沙参,大叶铁线莲,扁蕾,水蔓菁,草本威灵仙,白头翁,雨久花,雾灵韭,矮紫苞鸢尾,圆叶牵牛,华北蓝盆花,紫苑,翠菊,蓝刺头,北山莴苣,草乌,华北乌头,翠雀,小药八旦子,远志,鸭跖草,野豌豆,歪头菜,香茶菜,丹参,荫生鼠尾草,通泉草,列当,牛耳草


4.粉花51

酸模叶蓼,荭蓼,瞿麦,大火草,华北耧斗菜,瓦松,华北景天,八宝景天,红升麻,独根草,牻牛儿苗,粗根老鹳草,假报春,二色补血草,萝摩,青杞,缬草,打碗花,旋花,北鱼黄草,续断,飞廉,魁蓟,烟管蓟,小紅菊,飞蓬,祁州漏芦,风毛菊,麻头花,地丁草,白鲜,中华秋海棠,千屈菜,柳兰,杓兰,手参,兜被兰,绶草,鸡眼草,棘豆,宝盖草,串铃草,益母草,糙苏,华水苏,山萝卜,疗齿草,马先蒿,松蒿,角蒿,黄芪


5.红色花12

大花剪秋萝,胭脂花,白薇,羊乳,地榆,有斑百合,山丹,藜芦,紫苞风毛菊,山牛蒡,苦马豆,地黄


6.绿色花14

钝叶瓦松,莵丝子,茜草,五福花,花锚,北重楼,乳浆大戟,黑三棱,北马兜玲,一把伞南星,半夏,羊耳蒜,对叶兰,舌唇兰


(十六)包蒸用4

荷叶,苇叶,栎叶,玉米皮


(十七)日用品40

1.制皂2

皂角树,短梗五加


2.造纸6

构树,桑树,青檀,稻草,麦杆,芦苇


3.织布9

茼麻,荨麻,罗布麻,亚麻,大麻,棉花,柘木-桑树-桑蚕丝,栎树-柞蚕丝


4.染色28

a.黑色:栎实、柿叶、栗壳、莲子壳、鼠尾叶

b.红色:茜草、红花,指甲花,玫瑰

c.黄色:槐米,石榴,洋葱皮,柘木,黄檗果,核桃

d.青色:蓼蓝,菘蓝

e.咖啡色:板栗壳,花生皮

f.粉红:莲蓬壳

g.紫色:紫苏,紫草,五倍子

h.绿色:冻绿,洋葱

i.灰色:黑豆皮,鼠麴草


5.编织5

芦苇,杞柳,紫穗槐,香蒲,竹


二.人工种植类120种(参与性、设计性强,可不断调整)。


1.花22

万寿菊,旱金莲,罗勒,凤仙花,三色堇,角堇,紫罗兰,金盏菊,茼蒿,鼠尾草,美国薄荷,欧锦葵,香叶天竺葵,红花,玫瑰茄,月见草,芫荽,琉璃苣,莳萝,洋甘菊,紫罗兰,美人蕉


2.粮食19

水稻,小麦,大麦,燕麦,黑麦,青棵,玉米,乔麦,藜米,土豆,地瓜,高粮,谷子,粟米,红豆,绿豆,黑豆,豌豆,薏米


3.油料7

大豆,葵花籽,菜子,花生,棉籽,芝麻,苏子


4.蔬菜48

白菜,包菜,生菜,油麦菜,苦苣,油菜,菠菜,茼蒿,芹菜,苋菜,芥兰,空心菜,芝麻菜,韭菜,青蒜,洋葱,姜,蒜,葱,香菜,胡萝卜,萝卜,西胡芦,佛手瓜,南瓜,胡瓜,冬瓜,丝瓜,苦瓜,黄瓜,茄子,菜花,豆角,扁豆,四季豆,豌豆,莴笋,菜椒,辣椒,西红柿,花椰菜,西兰花,土豆,芋头,莴笋,秋葵,芜菁,洋葱


5.水果6

西瓜,甜瓜,甘蔗,甜高梁,癞葡萄,人参果


6.糖料2

甜菜,甜叶菊


7.食用菌18

平菇,磨菇,银耳,草菇,红菇,榆黄磨,杏鲍菇,香菇,金针菇,鸡枞菌,口磨,猴头菇,茶树菇,牛肝菌,羊肚菌,块菌,竹荪,虫草

 







 



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